Cours de formation
WATSU® 1 – Flux de Transition
Développer la fluidité, la présence et la technique
Une nouvelle séquence de pratiques conçue pour créer un flux harmonieux et doux.
Diverses techniques seront explorées pour s’adapter aux différentes structures physiques. Des transitions fluides et précises permettront d’élargir les possibilités dans l’eau, en mettant l’accent sur la précision du mouvement afin d’améliorer le bien-être du donneur et du receveur.
« Sois avec ton autre dans ta liberté. Aime la liberté de ton autre, et tout ce qui en éclot. »
WATSU® 1:
WATSU® Base & Flux de Transition
Ce cours explorera des transitions douces et précises, permettant aux praticiens d’élargir leurs possibilités dans l’eau. L’accent sera mis sur la précision du mouvement, améliorant ainsi le bien-être tant du donneur que du receveur.
Les participants commenceront par apprendre les principes fondamentaux du soutien dans l’eau, introduisant une nouvelle dimension de respiration et de mouvement. Le cours couvrira les bases du Watsu Basic, en mettant l’accent sur les techniques de maintien sécurisées et les positions essentielles du corps pour assurer une pratique sûre et efficace.
En s’appuyant sur le Watsu Basic, les étudiants progresseront vers des transitions évoluées, s’intégrant harmonieusement dans le Flux de Transition. Ces mouvements affinés renforceront la fluidité et la connexion, permettant une expérience plus profonde et intuitive dans l’eau.
Grâce à cette pratique, les tissus conjonctifs longtemps négligés sont doucement étirés, offrant au corps une nouvelle liberté de mouvement. L’expansion du mouvement favorise un sentiment d’ouverture et d’harmonie, permettant aux praticiens de développer une séquence étendue tout en améliorant leur mécanique corporelle.
À mesure que le donneur affine sa technique, le receveur expérimente une exploration apaisante, semblable à une danse aquatique, bénéficiant de mouvements précis et efficaces qui favorisent le bien-être global.
Ce cours offre un voyage transformateur dans l’art du Watsu, approfondissant la connexion entre mouvement, respiration et eau.
21 - 28 AOÛT
Formation intensive sur plusieurs jours
POLYNESIA WATSU CENTER
Moorea – French Polynesia
115.000 XPF
Cours de 7 jours – Certification internationale WABA de 50 heures –
Inclut des activités récréatives à Moorea
Healthy Lunch – Snacks – Lagoon Tour
Carlos Del Pino
Co-founder ~ Watsu® & Tantsu Instructor
Mon voyage a commencé à l’âge de cinq ans lorsque je me suis initié à la discipline du Karaté. Cette première expérience a éveillé en moi une passion profonde pour le mouvement corporel, la conscience de soi et la guérison. Au fil des années, mon chemin s’est enrichi par l’étude de techniques de méditation, me menant à devenir Praticien certifié en Shiatsu en 1999, reconnu par l’Association Professionnelle Européenne de Shiatsu.
En 2004, j’ai découvert le pouvoir transformateur du Watsu®, qui m’a permis d’intégrer ma passion pour le travail corporel dans l’eau. Avec une vision holistique et un cœur ouvert, j’ai embrassé cette pratique, devenant par la suite instructeur certifié WABA en Watsu® et Tantsu, ainsi qu’enseignant de Shiatsu et praticien en thérapie Craniosacrale. Mon approche est profondément intuitive, inspirée par le mouvement créatif et une exploration continue de nouvelles formes d’expression personnelle.
Tout au long de mon parcours, j’ai voyagé à travers l’Europe, l’Asie et l’Amérique Latine, apprenant des différentes cultures, à la fois en tant qu’étudiant et formateur. J’ai travaillé dans des communautés anthroposophiques en Allemagne, plongé dans les traditions mystiques d’Amérique Latine, et puisé mon inspiration dans les philosophies orientales.
Aujourd’hui, je vis en Polynésie, une terre riche en culture et en sagesse ancestrale. Les traditions maories ont profondément influencé mon travail, et leurs sons et danses anciens s’intègrent naturellement dans mon enseignement, créant une approche fluide et spontanée du mouvement corporel. Ma passion pour la danse polynésienne m’a conduit à performer pendant plusieurs années lors des célébrations du Heiva, une expérience qui m’a permis de me connecter profondément au rythme et au cœur vibrant de ces îles.
Je me consacre aujourd’hui à la diffusion du Watsu® et du Tantsu à l’international, avec une attention particulière portée à la Polynésie. En tant que Professionnel d’Accompagnateur d’Activités Physiques de Pleine Nature, je guide également les personnes à la découverte de la vie marine exceptionnelle des îles polynésiennes, combinant mouvement, nature et pratiques aquatiques de bien-être.
À travers mon travail, j’invite chacun à entreprendre un voyage de découverte de soi, en les aidant à se reconnecter à leur corps, à leurs émotions et à leur flux intérieur—que ce soit sur la terre ferme ou dans l’eau.
POLYNESIA WATSU CENTER
Île de Moorea (Polynésie française)
Situé sur l’île mystique de Moorea, le Centre Polynésien de Watsu est niché au bord du paisible lac naturel de Temae, au sein d’une zone protégée à l’échelle nationale, riche en flore et faune uniques.
En 2022, nous avons achevé la construction d’une piscine à débordement de 10 mètres sur 3,5 mètres, parfaitement intégrée à l’environnement naturel. Cette piscine thérapeutique d’eau salée est un espace dédié à diverses pratiques de thérapie aquatique, incluant des programmes éducatifs ainsi que des séances privées. La température de l’eau est maintenue à environ 33°C, offrant des conditions idéales pour les thérapies aquatiques.
Notre centre est situé dans la zone de Temae à Moorea, à seulement cinq minutes de la plage emblématique de Temae, à proximité du golf et de l’aéroport.
Nous mettons également à disposition une spacieuse terrasse de plus de 100 mètres carrés, conçue pour des activités thérapeutiques terrestres et des formations. Autour du centre, plus de 100 espèces végétales différentes sont soigneusement cultivées avec amour et passion, afin de préserver l’harmonie avec la nature environnante.
WATSU® 1:
Programme de la formation
Ce cours est structuré sur 7 jours et délivre une certification de 50 heures, répondant aux exigences internationales de la WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association) pour le parcours de praticien.
Le cours Watsu® 1 se compose de deux éléments principaux :
- Watsu® Basic (16 heures)
- Flux de Transition (34 heures)
Ensemble, ces modules forment le niveau Watsu® 1, offrant une base complète en bodywork aquatique.
Au-delà de la formation, cette expérience est enrichie par des activités en plein air sur la magnifique île de Moorea, notamment du snorkeling et des randonnées. Ces activités permettent aux participants de se reconnecter à leur corps tout en explorant la beauté brute de l’une des îles les plus spectaculaires de Polynésie française.
Chaque journée commence par un cercle de partage, suivi de cours théoriques et pratiques axés sur le soutien dans l’eau, le soutien de la tête, la connexion à la respiration et la maîtrise du flux.
Le programme comprend également une formation au sol, où les participants découvriront le Tantsu et la mécanique corporelle afin d’améliorer leurs compétences et d’optimiser leur pratique dans l’eau.
Objectifs du Cours
Pendant cette formation, les participants apprendront à :
Maîtriser l’ouverture d’une séance avec présence et connexion.
Affiner la précision des mouvements pour des transitions fluides et harmonieuses.
Développer un ancrage solide et une stabilité dans l’eau.
Integrate transition flow techniques for seamless movement.
Intégrer les techniques de Flux de Transition pour un mouvement fluide et naturel.
Améliorer le soutien de la tête et de la colonne vertébrale pour plus de confort et un meilleur alignement.
Développer une compétence dans le travail avec les positions verticales
Offrir avec assurance une séance complète de Watsu® de 45 minutes.
PROGRAMME
- Jour 1 : 14h00 – 18h00
- Jours 2 à 6 : 09h00 – 18h00 (incluant une pause de 1h30)
- Jour 7 : 10h00 – 13h00
- Activités récréatives : Randonnée, snorkeling et excursion en lagon
WATSU® Fundamentals
Pratiques holistiques et travail corporel aquatique
Watsu®
Tantsu
Waterchanics
Watsu® Round
Bienfaits
Psychologiques et physiques
En soutenant, berçant et mobilisant doucement l’ensemble du corps tout en étirant un membre, le Watsu® réduit la résistance qui apparaît souvent lorsqu’on travaille sur des zones isolées.
Lorsque le corps reste en mouvement fluide et continu, chaque geste s’enchaînant naturellement sans rupture, il n’y a pas d’anticipation, empêchant ainsi la formation de résistances. Sans douleur, le corps peut dépasser ses limitations habituelles, libéré des contraintes imposées par la peur. Cette fluidité réveille les tissus conjonctifs, offrant au corps une nouvelle souplesse et une sensation de liberté.
L’eau chaude amplifie ces effets en apportant un soutien flottant constant qui libère la colonne vertébrale. Avec le poids soulagé des vertèbres et les muscles profondément détendus, la circulation sanguine s’améliore, facilitant l’élimination des métabolites accumulés et réduisant les courbatures et la fatigue.
La légèreté naturelle de l’eau diminue également les besoins en oxygène, aidant à calmer la respiration et à induire une relaxation profonde.
En relâchant les tensions au niveau de la colonne vertébrale et des muscles, le Watsu® réduit la pression nerveuse, améliorant ainsi le fonctionnement global du corps et la santé des organes, pour une expérience profondément régénératrice.
Effets Psychologiques, Émotionnels et Mentaux
- Favorise une relaxation profonde et un bien-être global.
- Stimule vitalité et énergie, réactivant les ressources naturelles du corps.
- Encourage gratitude et connexion profonde avec la vie.
- Renforce les liens avec soi, son entourage et sa communauté.
- Aide à libérer les traumatismes liés à l’eau et à la naissance.
- Améliore clarté mentale, concentration et sérénité.
Effets physiques sur l’ensemble du corps
- Induit une relaxation profonde et soulage le stress
- Favorise la rééducation post-traumatique, facilitant la récupération après fractures et blessures
- Libère les tensions physiques, contribuant au bien-être général
- Renforce la conscience corporelle, favorisant une connexion plus profonde avec soi-même
- Améliore la flexibilité et l’amplitude des mouvements
- Stimule la circulation sanguine et renforce le système lymphatique
- Soulage les douleurs chroniques et la raideur musculaire
Témoignages
Ce que les participants disent de nos cours
FAQ
Questions fréquentes
À qui s'adresse ce cours ?
Ce cours s’adresse à tous ceux attirés par la magie du Watsu®.Que vous rêviez de débuter un parcours professionnel, que vous travailliez déjà dans le domaine du bien-être, ou que vous recherchiez simplement une expérience profondément relaxante pour vous-même, ce stage est fait pour vous.
Peu importe votre parcours, si vous souhaitez vous connecter à l’eau, vous détendre et explorer les bienfaits profonds du bodywork aquatique, c’est l’endroit idéal pour commencer !
Ai-je besoin d’une expérience préalable pour participer ?
Aucune expérience préalable requise ! Ce cours est ouvert à tous, que vous découvriez le Watsu® pour la première fois ou que vous soyez simplement curieux des bienfaits du bodywork aquatique.
Cette formation comprend le Watsu Basic, qui offre 16 heures de crédits enregistrés dans le registre international WABA, ainsi que 34 heures pour le Flux de Transition.
Le Flux de Transition peut également être suivi indépendamment.
Comment sont structurées les activités pendant le cours ?
Le cours comprend à la fois théorie et pratique. La partie théorique se déroule sur la terre ferme, où nous abordons les concepts clés de manière simple et engageante. Des moments de partage et de réflexion permettent aux participants d’approfondir leur compréhension à travers la discussion et l’observation.
Nous utilisons des méthodes d’enseignement modernes et intuitives, rendant l’apprentissage fluide et agréable. Cette approche aide les participants à intégrer naturellement les connaissances et à les appliquer en douceur lors des séances pratiques dans l’eau.
Qu’est-ce que je retiendrai de cette expérience après le séminaire ?
After your first Watsu Basic seminar, you will have the skills to give a 30-minute Watsu session. You will also leave with a better sense of self-awareness and a renewed energy that you can bring into your daily life.
Puis-je exercer professionnellement après ce cours ?
Le Watsu® est une méthode de bodywork aquatique reconnue internationalement et protégée par une marque déposée, avec des standards professionnels élevés. Pour l’exercer de manière professionnelle, il est nécessaire de suivre l’ensemble du parcours de formation.
Ce cours, à lui seul, ne permet pas d’exercer en tant que praticien professionnel de Watsu®.
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